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Das Programm 2011 des Familienbildungswerkes erhalten Sie hier als PDF Dokument zum download.

Gesundheitsförderung

Ziele familienorientierter Gesundheitsbildung

Eine familienorientierte Gesundheitsbildung nimmt stets die heranwachsenden Generationen und die Auswirkungen des individuellen Handelns für die Gestaltung einer Gesellschaft in den Blick.

Gesundheitsförderung in der Familienbildung stellt die Frage nach einer entwicklungsgerechten Gestaltung kindlicher Lebensbedingungen sowie nach gesundheitsfördernden Kinder- und familienfreundlichen Wohn-, Umwelt- und Lebensgestaltungen. Die „Vorbildfunktion des Gesundheitshandelns“ von Erwachsenen spielt dabei eine entscheidende Rolle.

Unsere Stärken:

Ganzheitlicher Ansatz
Förderung der Regeneration für Familien und für den Beruf (Arbeitsplatz)
Motivation, Begleitung und Unterstützung
Hilfe zur Selbsthilfe
Förderung von Gesundheitsbewusstsein und Eigenverantwortung
Persönlicher Kontakt und Austausch
Qualifizierte Kursleitung

Ihr Nutzen:

Abbau von Stress
Gesunderhaltung des Bewegungsapparates
Bewusste Körperwahrnehmung
Stärkung des Immunsystems
Abbau von Risikofaktoren
Ganzheitliches Wohlbefinden
Steigerung von Leistungsfähigkeit und Lebensfreude
Schaffung von Gesundheitsbewusstsein
Abwechslung und neue Impulse
Vorbildfunktion für Andere
Positive Auswirkung auf die Familie und im Berufsleben

Zu den Angeboten zählen: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Qi Gong, Yoga, Meditation, Wirbelsäulengymnastik, Vorträge zu verschiedenen Gesundheitsthemen, Bewegungsangebote, Gedächtnistraining und vieles mehr…