Stressbewältigung und EntspannungStressbewältigung und Entspannung

Stressbewältigung und Entspannung

Ansprechpartner

Anja Peltzer

Tel: 02181 6500-24

Stressbewältigung und Entspannung - für pflegende Angehörige und andere Interessierte - kostenfreies Angebot

Wir möchten Sie mit diesem Angebot stärken - während der Corona Pandemie und darüber hinaus!

Wie können wir den Herausforderungen der derzeitigen Krise begegnen und wirksame Entspannungsmethoden einfach in den Alltag integrieren?

Chronischer Stress gefährdet die eigene Gesundheit und ist mitverursachend für viele weitere körperliche und seelische Erkrankungen.

Schalten Sie ab und gewinnen Sie neue Kraft!

Grevenbroich DRK Kreisgeschäftsstelle, Am Flutgraben 63
Kurstag: Mittwoch
Leitung: Hans Hensen, Entspannungspädagoge und Achtsamkeitstrainer

21.10., 28.10., 11.11.,25.11., 16.12. 5x 16:00 - 17:30 Uhr

Information und Anmeldung (begrenzte Platzanzahl):

DRK- Kreisverband Grevenbroich e.V., Familienbildungswerk
Dipl. Soz.Päd. Anja Peltzer
Am Flutgraben 63
41515 Grevenbroich
Tel. 02181- 65 00 24
Fax. 02181- 65 00 36