Yoga & Nordic WalkingYoga & Nordic Walking

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Yoga & Nordic Walking

Ansprechpartner

Anja Peltzer

Tel: 02181 6500-24

Bewegte Entspannung

Hetzen Sie durch ihren Alltag und finden kaum Zeit für sich? Im Familienalltag kommen die eigenen Bedürfnisse oftmals zu kurz?Wie können wir für andere da sein und trotzdem gut für uns selbst sorgen?
Dieser Kurs beinhaltet sanfte Bewegungseinheiten, die zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit führen können.
Tanken Sie neue Kraft und begegnen dem Alltag mit Gelassenheit und Leichtigkeit.

Bitte bequeme Kleidung anziehen!

Grevenbroich DRK Kreisgeschäftsstelle, Am Flutgraben 63
Kurstag: Dienstag
Leitung: Anja Peltzer, Dipl. Sozialpädagogin

03.11. - 17.11. 3x 14:00-15:00 15,- € / 3 Zstd. -> Onlineanmeldung

Bitte überweisen Sie die Kursgebühr im Vorfeld auf unser Konto bei der Sparkasse Neuss:

IBAN: DE75 3055 0000 0059 1101 06
BIC: WELADEDN