Relax - Entspannung purRelax - Entspannung pur

Relax - Entspannung pur

Ansprechpartner

Anja Peltzer

Tel: 02181 6500-24

Wie kann ich inmitten eines stressigen Familienalltages entspannt und gelassen bleiben?

Chronischer Stress gefährdet die eigene Gesundheit und ist mitverursachend für viele weitere körperliche und seelische Erkrankungen. Daher haben wir diesen besonderen Schwerpunkt entwickelt – wir möchten, dass Sie gesund bleiben!

Lernen Sie verschiedene Entspannungstechniken kennen, damit Sie in stressigen Situationen gelassener reagieren können. Das Kursangebot trägt zum Erhalt Ihrer Gesundheit, zur Bewältigung von Herausforderungen im Familienalltag und zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens bei.

Schalten Sie ab und gewinnen Sie neue Kraft!

Jüchen NN
Leitung: Hans Hensen, Entspannungspädagoge und Achtsamkeitstrainer

►3400220 5x 18:00 – 19:30 40,-€ / 10 Ustd.
►3400230 5x 18:00 – 19:30 40,-€ / 10 Ustd.
►3400240 5x 18:00 – 19:30 40,-€ / 10 Ustd.

Termine auf Anfrage