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Der Familienalltag kann manchmal schön fordernd sein. Zwischen Terminen, Verpflichtungen und den Bedürfnissen aller bleibt die eigene Erholung oft auf der Strecke. Dieser offene Treff bietet eine…
Klänge können dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und Anspannung bewusst wahrzunehmen. In diesem Angebot erleben Sie Klangmeditationen und einfache Übungen zur Entspannung.
Dabei geht es auch darum,…
Belastende Zeiten können Familien vor besondere Herausforderungen stellen. In diesem Kurs geht es darum, eigene Stressauslöser und Kraftquellen wahrzunehmen und einen guten Umgang mit den eigenen…
Manchmal sind es die kleinen Dinge, die den Alltag leichter und schöner machen: ein gutes Gespräch, eine Tasse Kaffee, ein Moment zum Auftanken oder eine neue Idee.
Nehmen Sie sich Zeit, um…
Meditative Kreistänze bringen uns im Gehen und Bewegen zu ruhiger und mal beschwingter Musik der inneren Mitte näher.
Nach klassischer und folkloristischer Musik tanzen wir leicht erlernbare…
In diesem besonderen Kurs laden wir Sie ein, die heilende Kraft von Farben und Klängen für sich selbst zu entdecken. Genießen Sie eine Auszeit vom hektischen Familienalltag und lassen Sie Ihrer…
Im Kunterbunten Café treffen sich Familien und Interessierte zum Kennenlernen, Austauschen und gemeinsamen Tun.
Bei einer Tasse Kaffee oder Tee entstehen Gespräche über die kleinen und großen…
Mit Acrylfarben gestalten Sie ein eigenes Bild auf Leinwand – ohne Vorgaben und ohne Leistungsdruck. Sie arbeiten in Ihrem eigenen Tempo und entscheiden selbst, ob und wie viel Austausch für Sie…
In dieser Seminarreihe möchten wir Ihnen zeigen, wie Sie durch kreative Aktivitäten Stress vorbeugen und Ihre seelische Widerstandskraft stärken können.
Kunst bietet unzählige Möglichkeiten, um…
